Da của chúng taphụ thuộc vào nhiều thế lực khi chúng ta già đi: ánh nắng mặt trời, thời tiết khắc nghiệt và những thói quen xấu. Nhưng chúng ta có thể thực hiện các bước để giúp làn da của mình luôn dẻo dai và tươi trẻ.
Độ tuổi của làn da sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lối sống, chế độ ăn uống, di truyền và các thói quen cá nhân khác. Ví dụ, hút thuốc có thể tạo ra các gốc tự do, các phân tử oxy từng khỏe mạnh nhưng hiện hoạt động quá mức và không ổn định. Các gốc tự do làm tổn thương tế bào, dẫn đến nếp nhăn sớm..
Ngoài ra còn có những lý do khác. Các yếu tố chính góp phần tạo nên làn da nhăn nheo, đốm bao gồm lão hóa bình thường, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (lão hóa do ánh nắng) và ô nhiễm, cũng như mất đi sự hỗ trợ dưới da (mô mỡ giữa da và cơ). Các yếu tố khác góp phần gây lão hóa da bao gồm căng thẳng, trọng lực, cử động khuôn mặt hàng ngày, béo phì và thậm chí cả tư thế ngủ.
Những loại thay đổi da đi kèm với tuổi tác?
- Khi chúng ta lớn lên, những thay đổi như thế này xảy ra một cách tự nhiên:
- Da trở nên thô ráp hơn.
- Da phát triển các tổn thương như khối u bắt đầu.
- Da trở nên nhão. Sự mất đi các mô đàn hồi (elastin) trên da theo tuổi tác khiến da trở nên lỏng lẻo.
- Da trở nên trong suốt hơn. Điều này xảy ra do lớp biểu bì (lớp bề mặt của da) bị mỏng đi.
- Da trở nên mỏng manh hơn. Điều này xảy ra do sự làm phẳng khu vực nơi lớp biểu bì và lớp hạ bì (lớp da dưới lớp biểu bì) gặp nhau.
- Da trở nên dễ bị bầm tím hơn. Điều này là do thành mạch máu mỏng hơn.
Thời gian đăng: Mar-02-2024
