Da của chúng tôilà sự thương xót của nhiều lực lượng khi chúng ta già đi: mặt trời, thời tiết khắc nghiệt và những thói quen xấu. Nhưng chúng ta có thể thực hiện các bước để giúp làn da của chúng ta duy trì sự dẻo dai và tươi mới.
Làm thế nào độ tuổi da của bạn sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố: lối sống, chế độ ăn uống, di truyền và các thói quen cá nhân khác của bạn. Ví dụ, hút thuốc có thể tạo ra các gốc tự do, các phân tử oxy có sức khỏe một thời hiện nay vẫn hoạt động quá mức và không ổn định. Các gốc tự do làm hỏng các tế bào, dẫn đến, trong số những thứ khác, nếp nhăn sớm.
Có những lý do khác, quá. Các yếu tố chính góp phần vào da nhăn, da phát hiện bao gồm lão hóa bình thường, tiếp xúc với mặt trời (quang hóa) và ô nhiễm, và mất hỗ trợ dưới da (mô béo giữa da và cơ bắp của bạn). Các yếu tố khác góp phần lão hóa của da bao gồm căng thẳng, trọng lực, chuyển động trên khuôn mặt hàng ngày, béo phì và thậm chí là vị trí ngủ.
Những loại thay đổi da đi kèm với tuổi tác?
- Khi chúng ta già đi, những thay đổi như thế này xảy ra một cách tự nhiên:
- Da trở nên cứng hơn.
- Da phát triển các tổn thương như khối u bắt đầu.
- Da trở nên chùng. Việc mất mô đàn hồi (elastin) trong da theo tuổi khiến da bị treo lỏng lẻo.
- Da trở nên minh bạch hơn. Điều này được gây ra bởi sự mỏng của lớp biểu bì (lớp bề mặt của da).
- Da trở nên mỏng manh hơn. Điều này được gây ra bởi sự làm phẳng của khu vực nơi lớp biểu bì và lớp hạ bì (lớp da dưới lớp biểu bì) kết hợp với nhau.
- Da trở nên dễ dàng hơn. Điều này là do các bức tường mạch máu mỏng hơn.
Thời gian đăng: Mar-02-2024
